Cuatro de cada 10 españoles mayores de 35 años presentan hipertensión arterial. Según datos de la SEH-LELHA, esta patología ocupa el primer puesto en la lista de problemas de salud en las consultas de atención primaria y es el primer factor de riesgo para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares.

Son muchos los errores que se cometen al querer ganar masa muscular, aquí una pequeña aportación de los errores más comunes que debes evitar.

El ejercicio previene la aparición de la diabetes gestacional. Un ensayo de la Politécnica de Madrid y el Hospital Puerta de Hierro muestra que las mujeres que no realizaron ejercicio físico desarrollaron esta enfermedad en un mayor porcentaje que las que sí lo hicieron.

¿Sabes que mucho de lo que comes y bebes a diario puede causar cáncer? La American Institute of Cancer Research (AICR) te recomienda limitar el consumo de carnes rojas, reducir el consumo de alcohol a dos copas diarias para los hombres y una para las mujeres, limitar el consumo de alimentos salados o preservados con sodio, y evitar bebidas azucaradas y carnes procesadas.

Aquí tienes 8 consejos y una propuesta de raciones para disfrutar de las bondades de los productos del mar minimizando al máximo el riesgo de toxicidad.

Los cerebros de las mujeres responden más a estímulos románticos después de comer.